Życie to droga

„Prawdziwymi zwycięzcami są ci, którzy zwyciężają w pojedynkach dnia codziennego.”

Wielkie marzenia składają się z mnóstwa elementów...

Wielkie marzenia składają się z mnóstwa elementów...

piątek, 27 grudnia 2013

Komendy sędziowskie



 Notka na dziś:)


Aby świadomie śledzić przebieg walki, musimy rozumieć zachowanie sędziego prowadzącego walkę i wiedzieć, co oznaczają jego gesty i komendy.







s1_resize
s2_resize
s3_resize
Procedury i komendy stosowane przez sędziego maty w konkurencjach Kumite
1. Pierwszy zawodnik wyczytany przez sędziego głównego ubiera
pas czerwony- Aka, drugi pas biały- Shiro.
2. W czasie otwarcia walki sędzia maty podaje następujące komendy:
Fudo dachi Przyjęcie pozycji z ukłonem „Osu”
Shome ni rei Ukłon zawodników w stronę stolika sędziego głównego
Shushin ni rei Ukłon zawodników do sędziego maty
Otagai ni rei Ukłon zawodników do siebie
Kamaete Przyjąć pozycje walki
Hajime Rozpocząć walkę
3. Podczas trwania walki sędzia maty może użyć następujących komend:
Yame Natychmiast zatrzymać walkę
Kamaete Przyjąć pozycje walki (ponownie po zatrzymaniu)
Zoko Kontynuować
4. Ogłoszenie zdobycia Ippon oraz Waza ari
Ippon Pełny punkt i zwycięstwo, sędzia maty określa zawodnika, jako Aka lub Shiro i głośno ogłasza: Ippon Kachi!
Waza ari Pół punktu – sędzia maty określa jw i głośno ogłasza: Waza ari
Awase Ippon Pełny punkt zdobyty przez dwa Waza ari jest ogłoszony poprzez głośne podanie formuły: Waza – ari Awase Ippon Kachi.
5. Procedura i komendy związane z głosowaniem
Fudo dachi -Zawodnicy przyjmują pozycje zasadniczą stając naprzeciwko siebie,
Sędzia maty wskazując na zawodników informuje wszystkich o zdobytych przez nich punktach lub karach np. Aka (czerwony) bez punktu lub Shiro (biały) np. Chui Ichi,
Hantei – sędzia maty prosi o decyzje sędziów bocznych, unosi do góry prawą rękę i gwiżdże
Sędziowie boczni podnoszą w górę chorągiewki o kolorze zawodnika, którego uważają za zwycięzcę lub wskazują na remis/równowagę – Hikiwake,
Sędzia maty liczy chorągiewki i podaje swoją własną decyzje wskazując zwycięzcę. W przypadku remisu, sędzia maty krzyżuje swoje ręce kierując je w dół.
6. Po zakończeniu walki sędzia maty ogłasza zwycięzcę a następnie podaje komendy:
Shome ni rei
Shushin ni rei
Otagai ni rei
Po ukłonie do siebie, zawodnicy podają sobie ręce i podchodzą do sekundantów swoich przeciwników i im również podają ręce a następnie opuszczają pole walki.
Standardowe gesty sędziego bocznego
1. Wszystkie gesty sędziowie boczni wykonują chorągiewką (białą oraz czerwoną).
2. Za pomocą gwizdków, sędziowie boczni, dodatkowo sygnalizują sędziemu maty swoje stanowisko
Ippon Chorągiewka w bok/ w górę pod kątem 45°
Waza ari Chorągiewka w bok na wysokości ramienia
Chui Małe kółka chorągiewką w bok / dół pod kątem 45°
Genten Małe kółka chorągiewką w bok na wysokość ramienia
Shikaku Małe kółka chorągiewką w bok /górę pod kątem 45°
Przekroczenie linii pola wali Stuka w matę odwróconą chorągiewką
Nie widziałem Krzyżuje chorągiewki przed oczami
Hikiwake Krzyżuje chorągiewki w dół przed sobą
Nic nie było Macha chorągiewkami krzyżując je przed sobą
ZABRONIONE TECHNIKI
1. ATAK NA TWARZ, LUB GŁOWĘ RĘKOMA.
2. KOPNIĘCIA W KROCZE.
3. ATAK NA STAW BIODROWY, KOLANA, STOPY.
4. ATAKI OTWARTĄ RĘKĄ (NUKITE)
5. UDERZENIA ŁOKCIAMI NA TWARZ.
6. RZUTY.
7. CHWYTANIE ZA KIMONO.
8. NIESPORTOWE ZACHOWANIE.
Terminologia:
Shushin Sędzia środkowy
Shiro Biały
Aka Czerwony
Rei Pokłon
Hajime Start
Seiza Siad
Kamaete Pozycja walki
Yame Stop
Encho Dogrywka
Sai- sha Dwie minuty dogrywki
Encho – sen Dwie minuty ostatecznej dogrywki
Hantei Decyzja
Waza ari Pół punktu
Ippon Jeden punkt / Nokaut = koniec walki
Awase – Ippon Dwa waza ari = Jeden punkt
Hikiwake Równowaga
Chui Ostrzeżenie
Genten Minus 0,5 punktu
Shikaku Minus 3 punkty = dyskfalifikacja
Shikaku Dyskfalifikacja
Kachi Zwyciężać


























































Witam:)



Jak tam Wam minęły Święta? Mnie na błogim lenistwie:) Postanowiłam w te święta zjeść trochę słodkiego, wypić colę, czego na co dzień nie robię :) Raz kiedyś można heh:) Od stycznia czeka mnie ciężka praca...


środa, 25 grudnia 2013

Witam:)


choinka


W tym szczególnym, wyjątkowym czasie refleksji trochę inna notka. 

Warto się zastanowić nad pewnym faktem, bowiem dlaczego tak naprawdę trenujemy...? Co nami kieruje...? Zapewne każdy, kto trenuję jakąś sztukę walki wiele razy się nad tym zastanawiał. Każdy ma inne powody, każdym co innego kieruje. Jedni chcą się dowartościować,  drudzy chodzą tylko po to, by nauczyć się bić. Zależy też co się trenuje. Ja chcę się skupić jednak na Karate, ponieważ ten temat jest mi najbliższy. Mniejsze dzieci trenują, by zaimponować innym w szkole, mieć wrażenie i poczucie, że jest się lepszym od rówieśników. Ćwiczą również, by zdobywać kolejne pasy, prześcigają się w jak najszybszym zdawaniu egzaminów, zdobywaniu kolejnych pasów. Są żądne sukcesów na zawodach. Zdarza się jednak, że ludzie dorośli też kierują się tylko i wyłącznie takimi pobudkami. Poszerzanie swoich umiejętności jak i zdobywanie kolejnych stopni, które dają satysfakcje, będąc owocami ciężkiej pracy są ważne, ale nie powinny być najważniejsze. Najważniejsze jest bowiem to, co mamy w środku. Ta pasja, która dla wielu trenujących jest sensem życia, motywacją pobudzającą do działania. Zawody, ambicje, aspiracje są ważne i potrzebne w życiu, lecz pamiętajmy, by w tym wszystkim nie zatracić tego, co najważniejsze... 

Życie to droga pełna zakrętów...


To taka notka z moich osobistych refleksji...)

Pozdrawiam:)



Świąteczny czas :)


Witam wszystkich świątecznie!




Jak Wam mijają święta? Mnie spokojnie w rodzinnym gronie. Cenne przeżycie takie spotkanie z rodziną, zwłaszcza jak nie mieszka się na co dzień w rodzinnym domu :)


 Życzę Wam pełnienia wszystkich marzeń, przychylności wszechświata, siły w ramionach i czystego ognia w sercu, co zapali wszystko wokół  Was szczęściem i radością. Niech wszystko czego się dotkniecie, stanie się pomocne w spełnieniu marzeń, a każda najdrobniejszą nawet czynność przybliża Was do bycia szczęśliwych. Nie bójcie się spełniać swoich marzeń!





wtorek, 17 grudnia 2013

V Mistrzostwa Świata w Karate Fudokan :)


Po dwukrotnym zdobyciu prymu na starym kontynencie (ME 2012 i 2013), Polacy zdobyli 1. miejsce na świecie.
W dniach 29.11 - 01.12. b.r. w COS OPO w Wałczu rozegrano V Mistrzostwa Świata w Karate Fudokan.
Polacy zdeklasowali wszystkie 22 reprezentacje narodowe, zdobywając rekordową liczbę medali. Spośród 1000 rozdanych medali, Polakom przypadło aż 256, wśród nich: 68 złotych, 77 srebrnych, 111 brązowych. Jest to niebywały wynik i potężny wzrost statystyk - w ME 2013 w Caorle zdobyliśmy 138 medali.
Na ponad 840 zawodników zgłoszonych do rozgrywek, polska ekipa stanęła na startcie w liczbie 245 zawodników we wszystkich kategoriach wiekowych. Niewątpliwie mury sprzyjały gospodarzom i fakt rozgrywania tych mistrzostw w Polsce, pozwolił skompletować bardzo dużą reprezentację na starcie. 


Witam :)




Nareszcie święta i dużo wolnego czasu :)  Na pisanie również :) Od jutra będę już w domu i w końcu trochę odpocznę:)


Pozdrawiam :)